Skip to content
Hvad får du?
Imperial
Metric
Generel Information
Køn
Mand
Kvinde
Alder
Højde
cm
in
Vægt
kg
Aktivitetsniveau
Stillesiddende
Tilbringer det meste af dagen med lidt eller ingen motion
Lavt
Motion 1-3 gange om ugen
Moderat
Motion 4-5 gange om ugen
Aktiv
Daglig motion eller intens træning 3-4 gange om ugen
Meget aktiv
Intens motion 6-7 gange om ugen
Super aktiv
Meget intens daglig motion eller meget fysisk krævende arbejde
Mål
Vælg dit mål
Vedligehold Vægt
Ændre kropskomposition
Muskelopbygning
Dit resultat:
0
KALORIER/DAG
Med 15 års erfaring og relevant uddannelse sidder jeg klar til at hjælpe dig i mål.
Start i dag og lad os tage udfordringen op sammen og lad 2022 blive dit år!
Start i dag
Hjem
Beregner
Login
Menu
Hjem
Beregner
Login