Er du klar til 8 uger med fokus på at få strammet op?

Vi får fuld fokus på mave, balde og lår.
Start 2023 med en krop og et mindset du er stolt af! 😍💪🏼🎉

8 ugers stram op challenge med Türker

Du får både træningsprogrammer, hvad enten om du er til fitness- eller hjemmetræning, OG ugentlige LIVE træninger sammen med mig.

Jeg giver dig ugentligt lækre opskrifter og madplaner, du kan bruge som inspiration til både måltider, mellemmåltider og snacks 😍

Gennem de 8 uger får du mine bedste hacks og tips & tricks inden for kalorier, aktivitet, træning, sunde snacks, vaner og motivation.

Jeg udlodder præmier til 2 seje deltagere:
1: Den kvinde med den flotteste livsstilsændring
2: Den kvinde med det vildeste stram op-resultat

Præmien kommer til at bestå af:

Et 3 måneders skræddersyet livsstils- og stram op forløb hos mig, med 1:1 coaching, skræddersyede mad- og træningsplaner, løbende opdateringer og motivation m.m.
1 fysisk møde med mig til at kickstarte DIT forløb på bedste måde 💪

Det første du skal er at udfylde din informationer øverst på siden her.

Du skal nu downloade appen hvor jeg skriver til dig og sender dine planer! Glæder mig at arbejde sammen med dig! 💪🏼

Min baggrund:

Personlig træner og fitness instruktør uddannelse

Professionel atlet (fodboldspiller i Ac Horsens)

Pædagogisk baggrund

Kost coach uddannelse v/ Morten Elsøe

Diverse certifikater indenfor fitness, sundhed og træning