sprint forløb
MED FITBYTüRKER
Nogle af mine seje Power Girls 😍
Det får du med
Tracking
Jeg vil følge dine fremskridt ugentligt. Du kan nemt opdatere, hvor som helst eller når som helst. Jeg vil lave de rigtige justeringer undervejs for at hjælpe dig med at nå dine mål og dit fulde potentiale
Madplan
En skræddersyet madplan, der smager lækkert, er nem at tilberede og giver dig den energi, du har brug for.
Træningsplan
En helt personlig og fleksibel træningsplan, der passer til dit nuværende niveau og livsstil.
Support
24/7 support fra mig, direkte gennem min app. Jeg vil regelmæssigt hjælpe med eventuelle spørgsmål, du har, samtidig med at jeg giver tips og motivation til at hjælpe, med at skubbe dig mod hvert af dine mål.
Fase 1
I fase 1 (de første 4 uger) – Vil vi have fokus på at du kommer ordentligt i gang med dine kostplaner og træningsplaner – Her vil du allerede se de første resultater og det giver dig motivationen til at fortsætte til
Fase 2
I uge 4-8 opnår mine klienter typisk 50% af deres ønskede resultat. Det gør de fordi de at planerne er lavet til at være effektive og lette at overholde. Det er også her at vi har fundet frem til HVAD der skaber forskellen for dig! Her vil du tydeligt kunne se forskel fra du startede og MÆRKE forskellen på dit energiniveau og din selvtillid
Fase 3
Fase 3 uge 8-12 Det der er det vigtigste for mig i et forløb, er at de resultater du skaber på forløbet er noget du kan holde efter.
Derfor vil kostplanerne være LÆKRE og NEMME og noget du har LYST til at følge. Efter forløbet vil du være klar til at gå ind i det nye år UDEN at skulle starte forfra til Januar.
Hvad sker der nu?
01. UDFYLD FORMULAREN
Du skriver dig op til en helt uforpligtende samtale overøst på siden så kan vi få dig igang med det samme!
02. BLIV KONTAKTET
Så snart du har skrevet dig op får du en sms fra mig! her skal du svare retur med hvilket tidspunkt det passer dig bedst at tage en kort samtale om forløbet.
03. VÆLG DINE PERSONLIGE PRÆFERENCER
Efter samtalen modtager du et spørgeskema hvor du skal indsætte hvad du godt kan lide af mad, hvilke allergier du har og meget mere omkring din krop. På den måde kan jeg lave dine planer helt personlige!
Du skal nu downloade appen hvor jeg skriver til dig og sender dine planer!
12 Ugers sprint forløb
MED FITBYTüRKER
Smil Fordi
Du fortjener bedre!
©2026 - Fit by Türker | Alle rettigheder forbeholdes | Powered by Lenus.io
Fitbyturker | CVR 35730443 |
Terms and Conditions | Private Policy
